Igår på torsdagen avggjordes sommarens sista Lärkkulla Games klubbmästerskap på Karis centralidrottsplan. Det var en massa duktiga idrottare som med kämparanda deltog i diverse grenar. Bland annat höjdhopp, längdhopp, 3-steg, spjut och en rad olika löpgrenar som 200- och 300m häck för de äldre idrottarna och 150m slätt för våra yngsta idrottare, 9 åringarna, stod […]
Hösten och vinterns träningstider och grupper
Träningstider för vinterns träningsgrupper finns HÄR. Anmälning till grupperna: https://ifraseborg.myclub.fi (Anmälningen öppen 11.9-10.12)
NÅID F/P-dagar i Pargas 7-8.9
I helgen ordnades NÅID F/P-dagar i Pargas för 9-13 åringar! Roligt med dessa tävlingar då alla får tävla i sin egen åldersklass. En rätt så stor skara IF Raseborgare åkte iväg tidigt på lördag morgon för att delta i diverse grenar som bl.a. häck, 3-steg, längd, höjd, spjut, kula, diskus, slägga, och längre löp- och […]
Sommarens sista Seurakisat för 5-7 åringar på Karis centralidrottsplan
Tisdagen den 3.9 ordnades sommarens sista Seurakisat för våra 5-7 åringar på Karis centralidrottsplan. På programmet stod 40m, längd och kula. Det är så roligt att se ivern hos barnen då de skall få springa, och hur glada de blir då de hoppat och stött långt. Vi har flitigt övat på dessa grenar under sommaren […]
Föreningscup final i Imatra
MÄNGDER AV PERSONLIGA REKORD I FÖRENINGSCUPENS FINAL Det var i år andra gången i föreningens 10-åriga historia som IF Raseborg hade kvalificerat sig för final i Föreningscupen. Finalen i den sk. B-serien (dvs. för föreningar vars hemort har 10 000-35 000 invånare) ordnades i år lördagen den 31 augusti i Imatra. Bussen till Imatra startade […]
NÅID F/P-stafett i Karis 24.8
Lördagen den 24.8 avgjordes NÅID F/P-stafetterna i härligt solväder på Karis idrottsplan. Förvånansvärt få lag deltog dock, vilket var väldigt synd. I vissa stafetter deltog endast lag från IF Raseborg, som i te.x. F/P9 mixed stafett 40m på gräset. Däremot var kämparandan och ivrigheten på topp, och det var roligt att se framförallt i 9 […]
Lärkkulla Games klubbmästerskap i Ekenäs 26.8
Igår ordnades den tredje sista Lärkkulla Games deltävlingen för i sommar på Ekenäs centrumplan i ypperligt soligt och varmt väder! Det var ett helt gäng med glada och ivriga barn från 9 år ända upp till 15 som deltog i diverse grenar som bl.a. 2000m, 1000m, 600m, längd, kula, 3-steg,höjd och slägga. De utmanande grenarna […]
Rapport från FM 14-15 år i Lahtis
Rapport från FM för 14 och 15 åringar i Lahtis finns här Alla resultat från tävlingarna finns här
Rapport från FM 16-17 år i Kankaanpää
Rapporten från FM för 16 och 17 åringar i Kankaanpää finns här Alla resultat från tävlingarna finns här
Helander ny världssexa efter andra plats i Kuortane
En av den finländska friidrottssommarens absoluta klassiker, midsommarspelen i Kuortane, ordnades på lördagen i rätt blåsiga, omväxlande och inte alltför varma förhållanden. Tävlingen, som nu ordnades för 80. gången, hade i år status som EA Classic Permit Meeting och arrangörerna hade som helhet rekryterat ett starkt startfält med deltagare från över 20 länder. I herrarnas […]
Puputti i rekordform
Tuomas Puputti visade prov på prima form då Motonot GP avgjordes i Jyväskylä på onsdagen. Tuomas segrade där i B-heatet på herrarnas 800 m och hans tid 1.54,56 är nytt PB med 2/100. Tiden för in honom på tredje plats i årets landsstatistik i klassen H22 och i herrklassen berättigar den till 12. plats.
Ruuskanen imponerade i Aktia Games, Öhman och Wikholm framgångsrika i YAG
Aktia Games ordnades på söndag (16.6) i strålande sommarväder. Den något för starka medvinden gjorde förvisso att alla resultat i sprinterloppen och längd inte blev statistikdugliga, men som helhet kunde de ca 140 idrottarna från ca 60 finländska föreningar och totalt fyra olika länder njuta av riktigt goda förhållanden. De största förväntningarna på förhand knöts till herrarnas spjuttävling och […]
Klubbmästerskapen för 5-7 åringar inleddes i ruskigt åskväder
Torsdagen den 13.6 var det dags för sommarens första klubbmästerskap för 5-7 åringar på Ekenäs centrumplan. Många glada och ivriga barn uppenbarade sig på sportplanen för att löpa 40m, hoppa längd och stöta kula. Barnen sprang hårt och hölls jätte fint på egen bana ända till målet. I längdhopp sågs många fina och långa hopp […]
Helander överskred VM-gränsen!
Oliver Helander stod för en stabil insats i herrarnas spjuttävling då anrika Paavo Nurmi Games avgjordes i Åbo på tisdagen. Helander kom på fjärde plats i den högklassiga tävlingen med resultatet 84.84, vilket klart överskrider kvalgränsen till VM i Doha som ordnas senare i höst. Samtidigt klättrade han till tionde plats i årets världsstatistik och […]
IF Raseborg gjorde en lysande insats i NÅID föreningscupen del 1
NÅID FöreningsCup del 1 gick av stapeln igår måndagen den 10.6 på sportplanen i Alberga i underbart väder. IF Raseborg gjorde en lysande insats i diverse grenar! I denna tävling uppnådde vi jättefina 13740 poäng. Med dessa poäng besegrar vi t.ex. Lahden Ahkera med ca 400 p. Många riktigt goda resultat såg dagens ljus och även 7 nya […]
Klubbmästerskapen inleddes
Årets klubbmästerskapsserie för F/P 9-15, Lärkkulla Games, inleddes torsdagen 6.6. Tävlingarna på Karis centralidrottsplan genomfördes i lysande sommarväder och totalt fanns över 50 idrottare på plats. Resultaten från tävlingen finns HÄR. Följande deltävlingen ordnas 5.8 och serien avslutas 12.9.
IF RASEBORG DOMINERADE I NÅID-TERRÄNG
Distriktsmästerskapen i terränglöpning för åldersklasserna F/P9-13 ordnades på torsdag (30.5) i Bromarf i vackert, om än något blåsigt försommarväder. IF Raseborg visade som värdförening ingen större gästfrihet, då våra 27 deltagande idrottare hemförde inte mindre än 19 medaljplaceringar fördelade på 9 guld, 4 silver och 6 brons. Med detta var man mästerskapens klart bästa förening. Distriktsmästare […]
Finländskt årsbästa av Helander, personbästa av Takala
Den finländska spjutsäsongen öppnades på allvar idag (25.5), då Kultainen keihäs avgjordes i Vanda. Till herrarnas tävlingen hade man lyckats locka flera högklassiga utländska kastare med olympiavinnaren Keshorn Walcott (Trinidad & Tobago), fjolårets EM-trea Magnus Kirt (Estland) samt 89-meters mannen Qinggang Zhao (Kina) i spetsen och dessa utmanades av bl.a. IF Raseborgs duo Oliver Helander […]
Strålande resultat i Ärevarvet!
IF Raseborgs 10-årsjubileums Ärevarv har nu avverkats. I de tre evenemangen deltog totalt nästan 450 personer och årets specialitet var skolornas Ärevarv, som kryddades med antal olika programpunkter och banor som deltagarna kunde utföra. Detta möjliggjordes av ett tjugotal lokala företag som tillsammans stödde evenemanget med en betydande summa. Det preliminära slutresultatet blev lysande 31517 […]
Wikholm och Wuorenrinne på gång i Borgå
Borgås traditionella Vårkast avgjordes på lördag (11.5) och från IF Raseborg deltog totalt åtta idrottare. I klassen P15 blev Filip Wikholm andra i slägga med resultatet 40.94, vilket var nytt personbästa med drygt tre meter. Filip hade vissa problem men den något hala kastringen, men träningarna har visat att han ännu har mera att ge. […]
Sommarmotion – Kesäliikunta 2019
IF Raseborg ordnar sommarmotions tillfällen för alla intresserade i Karis och Ekenäs under sommaren. IF Raseborg järjestää kesäliikunta tilaisuuksia kaikille kiinnostuneille Karjaalla ja Tammisaaressa Program och info finns här. Ohjelma ja info täällä
Wuorenrinne övertygade i Lojo
Lohja Heittocup har ordnats i Lojo under våren och Lauri Wuorenrinne fick där maximal utdelning med fyra deltävlingssegrar av fyra möjliga. Han inledde med två vinster i diskus och hans bästa resultat där, 40.51, var nytt personligt rekord och en meter bättre än han noterade inomhus i vintras. I den första tävlingen i spjut blev […]
KASTGRUPP DISKUS/SLÄGGA/SPJUT (2007-2008 FÖDDA)
fre 3.5 kl 17.30-19.00 spjut/Micke fre 10.5 kl 17.30-19.00 spjut/Micke ons 15.5 kl 17.30-19.00 diskus/Anton ons 22.5 kl 17.30-19.00 diskus/Anton ons 29.5 kl 18.30-20.00 slägga/Glenn mån 3.6 kl 18.30-20.00 slägga/Glenn fre 14.6 öppet mån 24.6 kl 18.30-20.00 spjut/Glenn Program för juli-augusti uppdateras senare.
S-market Friidrottsskola / S-market Yleisurheilukoulu
IF Raseborg ordnar friidrottsskola för 2006-2012 födda i Ekenäs och Karis. Friidrottsskolan ordnas i Ekenäs 3-7.6 och i Karis 10-14.6 måndag till fredag kl. 10-12. I friidrottsskolan övar vi mångsidigt på olika friidrottsgrenar, lekar olika lekar och har det jätte roligt! Ta med en kompis eller två och kom och njut av härlig sysselsättning och […]
ÄREVARVET – KUNNIAKIERROS
IF Raseborgs 10-årsjubileums Ärevarv ordnas 21.5 och 23.5. Alla välkomna med och motionera till förmån för föreningens juniorverksamhet! Kom ihåg – Ärevarvet är ingen tävling, utan var och en kan delta. Närmare uppgifter om evenemanget finns HÄR. Info & material: Glenn Lignell; 0400-986074, glenn.lignell@ifraseborg.fi IF Raseborgin 10-vuotisjuhla Kunniakierros järjestetään 21.5 ja 23.5. Kaikki tervetuloa mukaan […]
SPRING CUP 8.5
Spring cup är ett terränglopp för tävlings- och motionsidrottare i alla åldrar. Loppet ordnas vid Karis idrottspark onsdag 8.5 kl. 18.00. Närmare information om loppet finns här. Spring cup om maastojuoksutapahtuma kaikenikäiselle kilpa- ja kuntojuoksijoille. Tapahtuma järjestetään keskiviikkona 8.5 klo. 18.00 Karjaan urheilupuistossa. Lisätietoa tapahtumista löytyy tästä.
Uteträningarna 2019 – Ulkoharjoitukset 2019
Anmälningen till uteträningarna är nu öppnad. Ilmoittautumiset ulkoharjoituksiin on avattu. Anmäl dig här. Ilmoittaudu tässä. Träningsgrupper, tider, platser och tränare finns här. Harjoitusryhmät, ajat, paikat ja valmentajat löydät tästä
Karis Telefon Indoors 7.4.2019
Karis Telefon Indoors söndag 7.4.2019 kl. 12.00 i Karis Idrottshall är en friidrottstävling för 17-åringar och yngre. Tävlingsklasser F/P7, F/P9, F/P11, F/P13, F/P15 och D/H17. Närmare info om tävlingarna och anmälningar finns här. Kom med och upplev idrottsglädje när den är som bäst. RESULTAT Som tävlingens bästa flicka premierades Sara Ahlfors, Helsingfors IFK och som […]
Första FM-medaljen för Lundström
Josefine Lundström tog sin första individuella FM-medalj då vinter-FM i slägga avgjordes i Kaustby på lördagen. Josse placerade sig där på tredje plats i klassen D22 med resultatet 49.87, vilket är nytt personbästa med över en meter. Samtidigt överskred hon minimigränsen för deltagande i Kaleva Spelen. Kampen om bronsmedaljen var dock hård tävlingen igenom. Josse intog […]
Kallelse till föreningens vårmöte
IF Raseborgs vårmöte hålls tisdag 26.3.2019 kl 18.30 på Hotel Socis (Nils Grabbegatan 6, Karis). På mötet behandlas de i punkt 11 i föreningens stadgar angivna ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast fredag 15.3 till föreningens ordförande Clas Smeds, adress classe.smeds@gmail.com. Alla […]
