Gemensamma uteträningarna börjar 1 juni

De gemensamma friidrottsträningarna börjar måndag 1.6 på Ekenäs centrumplan och tisdag 2.6 på Karis centralidrottsplan. Träningstider och grupper finns här Anmälning till träningarna: http://ifraseborg.myclub.fi/login Vi betonar efterföljande av de rekommenderade säkerhetsavstånden och god handhygien.

Läs mer

Träningstips för träning på egen hand

Eftersom de gemensamma träningarna är inställda på grund av Corona-viruset finns det nu träningstips på hemsidan för träning på egen hand. Vi hoppas våra idrottare sköter om sin träning på egen hand också under dessa tider. Träningsexempel finns här.

Läs mer

Vårmöte 3.6.2020

IF Raseborgs vårmöte hålls 3.6.2020 kl 19.00 i KIK-stugan (Idrottsgränd 3, Karis). På mötet behandlas de i punkt 11 i föreningens stadgar angivna ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast fredag 29.5 till föreningens ordförande Kristoffer Silfver, adress kristoffer@rkfysio.fi. Alla välkomna med! Styrelsen […]

Läs mer

Träningar inställda – harjoitukset peruttu

På grund av spridningen av Corona-viruset är samtliga IF Raseborgs gemensamma träningar tillsvidare inställda, från och med måndagen den 16. mars. Även det planerade föreningslägret på Kisakeskus 4.-5.4 inhiberas. Halltävlingen i Karis den 29. mars är inställd. Vi uppdaterar läget via föreningens hemsida. Corona-viruksen leviämisen takia on toistaiseksi kaikki IF Raseborg:in yhteiset harjoitukset peruttu, ma […]

Läs mer

Succé för IF Raseborg i Tammerfors

Europas största inomhustävling i friidrott för juniorer, Tampere Junior Indoor Games, arrangerades 6-8.3.2020. IF Raseborg deltog med en rätt stor trupp, sammanlagt 11 personer. Totalt deltog över 1700 idrottare i tävlingen och IF Raseborgs idrottare radade upp en hög med nya PB:n. Föreningen hade även fyra idrottare på prispallen. Max Nyberg vann diskus i klassen […]

Läs mer

S-market friidrottsskola – yleisurheilukoulu

IF Raseborg ordnar friidrottsskola för 6-13 åringar på Karis centralidrottsplan 1-5 juni och på Ekenäs centrumplan 8-12 juni dagligen kl. 10.00-12.00 Vi provar på friidrottens olika grenar. Anmälningar via myClub eller till sofia.akermarck@gmail.com  tel. 050494956. Välkomna med och träna friidrott och ha roligt. IF Raseborg järjestää yleisurheilukoulun 6-13 vuotiaille Karjaan keskusurheilukentällä 1-5 kesäkuuta ja Tammisaaren […]

Läs mer

Goda resultat i inomhus-FM i diskus

Inomhus-FM i diskus gick av stapeln 8.2 i Björneborg och föreningen deltog med två idrottare. Lauri Wuorenrinne kastade sig till en 4. plats med resultatet 44,69 i H17. Filip Wikholm tog en 6. plats i P15 med resultatet 43,59. Båda två gjorde nytt personligt rekord. Alla resultat finns att läsa här.

Läs mer

Utnämningar inom SFI friidrott 2019

Följande IF Raseborgare premierades vid SFI friidrotts utnämningar för insatser under år 2019 Glenn Lignell, diplomtränare 10 år Oliver Helander, årets manliga friidrottare SFI 2019 Clas Smeds, årets friidrottsledare SFI 2019   SFI utnämningar 2019

Läs mer

Kristoffer Silfver ny ordförande

Kristoffer Silfver valdes till ny ordförande vid föreningens höstmöte 26.11. Han efterträder Clas Smeds som inte ställde upp för omval. Kristoffer har tidigare fungerat som föreningens viceordförande. Tatjana Troberg, tidigare kassör och Glenn Lignell, tidigare sekreterare ställde inte heller upp för omval. Nya styrelsemedlemmar är Citha Dahl, Åsa Öhman och Teresia Blomqvist. Malin Manelius, tidigare […]

Läs mer

Premieringar vid säsongavslutningen 16.11

IF Raseborgs säsongavslutning hölls 16.11 på Brandkårshuset i Karis. I sammankomsten deltog ca 150 personer och en lång rad idrottare,tränare och ledare premierades (se bilaga). Tillfället fungerade samtidigt som föreningens 10-årsjubileum. IF Raseborg inledde sin verksamhet från början av år 2009 och sedan dess har man etablerat sig som en av de ledande friidrottsföreningarna i […]

Läs mer

Lärkkulla Games klubbmästerskap Karis 12.9

Igår på torsdagen avggjordes sommarens sista Lärkkulla Games klubbmästerskap på Karis centralidrottsplan. Det var en massa duktiga idrottare som med kämparanda deltog i diverse grenar. Bland annat höjdhopp, längdhopp, 3-steg, spjut och en rad olika löpgrenar som 200- och 300m häck för de äldre idrottarna och 150m slätt för våra yngsta idrottare, 9 åringarna, stod […]

Läs mer

NÅID F/P-dagar i Pargas 7-8.9

I helgen ordnades NÅID F/P-dagar i Pargas för 9-13 åringar! Roligt med dessa tävlingar då alla får tävla i sin egen åldersklass. En rätt så stor skara IF Raseborgare åkte iväg tidigt på lördag morgon för att delta i diverse grenar som bl.a. häck, 3-steg, längd, höjd, spjut, kula, diskus, slägga, och längre löp- och […]

Läs mer

Föreningscup final i Imatra

MÄNGDER AV PERSONLIGA REKORD I FÖRENINGSCUPENS FINAL Det var i år andra gången i föreningens 10-åriga historia som IF Raseborg hade kvalificerat sig för final i Föreningscupen. Finalen i den sk. B-serien (dvs. för föreningar vars hemort har 10 000-35 000 invånare) ordnades i år lördagen den 31 augusti i Imatra. Bussen till Imatra startade […]

Läs mer

NÅID F/P-stafett i Karis 24.8

Lördagen den 24.8 avgjordes NÅID F/P-stafetterna i härligt solväder på Karis idrottsplan. Förvånansvärt få lag deltog dock, vilket var väldigt synd. I vissa stafetter deltog endast lag från IF Raseborg, som i te.x. F/P9 mixed stafett 40m på gräset. Däremot var kämparandan och ivrigheten på topp, och det var roligt att se framförallt i 9 […]

Läs mer

Lärkkulla Games klubbmästerskap i Ekenäs 26.8

Igår ordnades den tredje sista Lärkkulla Games deltävlingen för i sommar på Ekenäs centrumplan i ypperligt soligt och varmt väder! Det var ett helt gäng med glada och ivriga barn från 9 år ända upp till 15 som deltog i diverse grenar som bl.a. 2000m, 1000m, 600m, längd, kula, 3-steg,höjd och slägga. De utmanande grenarna […]

Läs mer

Helander ny världssexa efter andra plats i Kuortane

En av den finländska friidrottssommarens absoluta klassiker, midsommarspelen i Kuortane, ordnades på lördagen i rätt blåsiga, omväxlande och inte alltför varma förhållanden. Tävlingen, som nu ordnades för 80. gången, hade i år status som EA Classic Permit Meeting och arrangörerna hade som helhet rekryterat ett starkt startfält med deltagare från över 20 länder. I herrarnas […]

Läs mer

Puputti i rekordform

Tuomas Puputti visade prov på prima form då Motonot GP avgjordes i Jyväskylä på onsdagen. Tuomas segrade där i B-heatet på herrarnas 800 m och hans tid 1.54,56 är nytt PB med 2/100. Tiden för in honom på tredje plats i årets landsstatistik i klassen H22 och i herrklassen berättigar den till 12. plats.

Läs mer

Ruuskanen imponerade i Aktia Games, Öhman och Wikholm framgångsrika i YAG

Aktia Games ordnades på söndag (16.6) i strålande sommarväder. Den något för starka medvinden gjorde förvisso att alla resultat i sprinterloppen och längd inte blev statistikdugliga, men som helhet kunde de ca 140 idrottarna från ca 60 finländska föreningar och totalt fyra olika länder njuta av riktigt goda förhållanden. De största förväntningarna på förhand knöts till herrarnas  spjuttävling och […]

Läs mer

Helander överskred VM-gränsen!

Oliver Helander stod för en stabil insats i herrarnas spjuttävling då anrika Paavo Nurmi Games avgjordes i Åbo på tisdagen. Helander kom på fjärde plats i den högklassiga tävlingen med resultatet 84.84, vilket klart överskrider kvalgränsen till VM i Doha som ordnas senare i höst. Samtidigt klättrade han till tionde plats i årets världsstatistik och […]

Läs mer

Klubbmästerskapen inleddes

Årets klubbmästerskapsserie för F/P 9-15, Lärkkulla Games, inleddes torsdagen 6.6. Tävlingarna på Karis centralidrottsplan genomfördes i lysande sommarväder och totalt fanns över 50 idrottare på plats. Resultaten från tävlingen finns HÄR. Följande deltävlingen ordnas 5.8 och serien avslutas 12.9.

Läs mer

IF RASEBORG DOMINERADE I NÅID-TERRÄNG

Distriktsmästerskapen i terränglöpning för åldersklasserna F/P9-13 ordnades på torsdag (30.5) i Bromarf i vackert, om än något blåsigt försommarväder. IF Raseborg visade som värdförening ingen större gästfrihet, då våra 27 deltagande idrottare hemförde inte mindre än 19 medaljplaceringar fördelade på 9 guld, 4 silver och 6 brons. Med detta var man mästerskapens klart bästa förening. Distriktsmästare […]

Läs mer

Finländskt årsbästa av Helander, personbästa av Takala

Den finländska spjutsäsongen öppnades på allvar idag (25.5), då Kultainen keihäs avgjordes i Vanda. Till herrarnas tävlingen hade man lyckats locka flera högklassiga utländska kastare med olympiavinnaren Keshorn Walcott (Trinidad & Tobago), fjolårets EM-trea Magnus Kirt (Estland) samt 89-meters mannen Qinggang Zhao (Kina) i spetsen och dessa utmanades av bl.a. IF Raseborgs duo Oliver Helander […]

Läs mer

Strålande resultat i Ärevarvet!

IF Raseborgs 10-årsjubileums Ärevarv har nu avverkats. I de tre evenemangen deltog totalt nästan 450 personer och årets specialitet var skolornas Ärevarv, som kryddades med antal olika programpunkter och banor som deltagarna kunde utföra. Detta möjliggjordes av ett tjugotal lokala företag som tillsammans stödde evenemanget med en betydande summa. Det preliminära slutresultatet blev lysande 31517 […]

Läs mer