fre 3.5 kl 17.30-19.00 spjut/Micke fre 10.5 kl 17.30-19.00 spjut/Micke ons 15.5 kl 17.30-19.00 diskus/Anton ons 22.5 kl 17.30-19.00 diskus/Anton ons 29.5 kl 18.30-20.00 slägga/Glenn mån 3.6 kl 18.30-20.00 slägga/Glenn fre 14.6 öppet mån 24.6 kl 18.30-20.00 spjut/Glenn Program för juli-augusti uppdateras senare.
S-market Friidrottsskola / S-market Yleisurheilukoulu
IF Raseborg ordnar friidrottsskola för 2006-2012 födda i Ekenäs och Karis. Friidrottsskolan ordnas i Ekenäs 3-7.6 och i Karis 10-14.6 måndag till fredag kl. 10-12. I friidrottsskolan övar vi mångsidigt på olika friidrottsgrenar, lekar olika lekar och har det jätte roligt! Ta med en kompis eller två och kom och njut av härlig sysselsättning och […]
ÄREVARVET – KUNNIAKIERROS
IF Raseborgs 10-årsjubileums Ärevarv ordnas 21.5 och 23.5. Alla välkomna med och motionera till förmån för föreningens juniorverksamhet! Kom ihåg – Ärevarvet är ingen tävling, utan var och en kan delta. Närmare uppgifter om evenemanget finns HÄR. Info & material: Glenn Lignell; 0400-986074, glenn.lignell@ifraseborg.fi IF Raseborgin 10-vuotisjuhla Kunniakierros järjestetään 21.5 ja 23.5. Kaikki tervetuloa mukaan […]
SPRING CUP 8.5
Spring cup är ett terränglopp för tävlings- och motionsidrottare i alla åldrar. Loppet ordnas vid Karis idrottspark onsdag 8.5 kl. 18.00. Närmare information om loppet finns här. Spring cup om maastojuoksutapahtuma kaikenikäiselle kilpa- ja kuntojuoksijoille. Tapahtuma järjestetään keskiviikkona 8.5 klo. 18.00 Karjaan urheilupuistossa. Lisätietoa tapahtumista löytyy tästä.
Uteträningarna 2019 – Ulkoharjoitukset 2019
Anmälningen till uteträningarna är nu öppnad. Ilmoittautumiset ulkoharjoituksiin on avattu. Anmäl dig här. Ilmoittaudu tässä. Träningsgrupper, tider, platser och tränare finns här. Harjoitusryhmät, ajat, paikat ja valmentajat löydät tästä
Karis Telefon Indoors 7.4.2019
Karis Telefon Indoors söndag 7.4.2019 kl. 12.00 i Karis Idrottshall är en friidrottstävling för 17-åringar och yngre. Tävlingsklasser F/P7, F/P9, F/P11, F/P13, F/P15 och D/H17. Närmare info om tävlingarna och anmälningar finns här. Kom med och upplev idrottsglädje när den är som bäst. RESULTAT Som tävlingens bästa flicka premierades Sara Ahlfors, Helsingfors IFK och som […]
Första FM-medaljen för Lundström
Josefine Lundström tog sin första individuella FM-medalj då vinter-FM i slägga avgjordes i Kaustby på lördagen. Josse placerade sig där på tredje plats i klassen D22 med resultatet 49.87, vilket är nytt personbästa med över en meter. Samtidigt överskred hon minimigränsen för deltagande i Kaleva Spelen. Kampen om bronsmedaljen var dock hård tävlingen igenom. Josse intog […]
Kallelse till föreningens vårmöte
IF Raseborgs vårmöte hålls tisdag 26.3.2019 kl 18.30 på Hotel Socis (Nils Grabbegatan 6, Karis). På mötet behandlas de i punkt 11 i föreningens stadgar angivna ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast fredag 15.3 till föreningens ordförande Clas Smeds, adress classe.smeds@gmail.com. Alla […]
Helander årets idrottare i Raseborg
Spjutkastaren Oliver Helander har via en allmän omröstning utsetts till årets idrottare i Raseborg. Helander vann år 2018 sitt första FM-guld i herrklassen och med resultatet 88.02 placerade han sig på sjunde plats i världsstatistiken. I statistiken för 22-åringar berättigade resultatet till andra plats i världen och till etta i Europa. Oliver befinner sig sedan […]
Puputti tredje i junior-FM
Inomhus-FM för åldersklasserna H/D 17-22 arrangerades i Joensuu under veckoslutet och Tuomas Puputti deltog där på 800 m och 1500 m i H22. Puputti, som för tillfället fullgör sin värnplikt, har haft en del problem med vaderna under vintern, men de sista förberedande träningarna inför mästerskapen lyckades mycket väl och detta fick Tuomas full utdelning […]
ÄREVARVET/KUNNIAKIERROS 2019
IF Raseborg firar detta år sitt 10-årsjubileum. Ärevarvet är ett av jubileumsårets viktigaste evenemang och det ordnas i år enligt följande: tis 21.5 kl 19.00 Karis centralidrottsplan tors 23.5 kl 12.30 Karis centralidrottsplan (skolor, företag och samfund) tors 23.5 kl 18.00 Ekenäs centrumplan Närmare info finns HÄR Insamlingsmaterial: glenn.lignell@ifraseborg.fi, 0400-986074. Alla välkomna med och motionera till […]
FM-brons för Söderlund
IF Raseborgs kulbjässe Tomas Söderlund tog brons i kula då inomhus-FM för H/D avgjordes i Kuopio under veckoslutet. Tomas öppnade tävlingen stabilt med en stöt på 18.13, men fick sedan inte flera godkända stötar i tävlingen. Söderlunds bronsplats var dock aldrig på allvar hotad och han hemförde därmed sin sjunde FM-medalj inomhus i karriären. Totalt […]
Wuorenrinne 7. i FM
Inomhus-FM i diskus avgjordes på lördagen (9.2) i Karhu-hallen i Björneborg och Lauri Wuorenrinne stod där för en fin insats och placerade sig på 7. plats i klassen H17 med resultatet 39.50. Lauri tävlade nu för första gången i ifrågavarande åldersklass och därmed också med den för honom i tävlingssammanhang nya 1,5 kg diskusen, men […]
SFI-mästerskapens webbsida lanserad!
Vi har nu lanserat en egen webbsida för SFI-mästerskapen i friidrott inkommande sommar. På sidorna kommer det att finnas viktig information för såväl de tävlande som för publiken. Sidorna hittar ni här
Comeback för Söderlund i landslaget!
Efter en lite kämpigare säsong 2018 gör nu kulstötaren Tomas Söderlund comeback i landslagssammanhang. Det blev klart då Söderlund på söndagen blev tvåa vid tävlingar i Åbo och därmed säkrade han plats i den nordiska landskampen som ordnas i Oslo inkommande veckoslut. Tävlingen i Åbo vanns av Timo Kööpikkä med resultatet 18.80, medan Söderlunds silverresultat […]
Övertygande säsongstart av Söderlund
Inomhus-DM för alla åldersklasser ordnades i Helsingfors under veckoslutet. H/D-klasserna tävlade under söndagen och där visade vår kulbjässe Tomas Söderlund verkligt lovande takter. Hans segerresultat i herrtävlingen blev 18.30, vilket är hans bästa inomhusresultat på fyra år och dessutom hans personliga rekord med rotationstekniken. På basen av Tomas kommentarer finns det ännu mera att ge, […]
Inbjudan till tränarpalaver
Tränarmöte för IF Raseborgs alla tränare söndag 3.2 kl. 18.30 på Lyfte i Karis, Bangatan. Inbjudan här Valmentajakokous 3.2 klo 18.30 Lyfte:n kokoushuone Ratakadulla (ent. After Eight). Kutsu tässä Tommy Högström, träningschef
Stod Helander för Årets Genombrott?
Den traditionella finländska Idrottsgalan (Urheilugaala) ordnas 17.1 och IF Raseborgs spjutkastare Oliver Helander finns nominerad i kategorin Årets Genombrott. Olivers bästa resultat under året 88.02 berättigade till sjunde plats i världsstatistiken och i motiveringarna tar man också fasta på att han på väldigt kort tid stigit in i världseliten. Mera info om nomineringen finns HÄR.
Lupala årets junioridrottare – Helander nominerad till årets idrottare
Fritidsnämnden i Raseborg fastslog 4.12 årets idrottspremieringar och härvid utnämndes Saimi Lupala till årets junioridrottare i staden. Saimi hemförde under säsongen bl.a. FM-brons i höjd i klassen F15 och hon nådde även stora framgångar i skidskytte. Bland de premierade finns från IF Raseborg också Krista Lindholm, Tuomas Puputti och Tiia Gustafsson samt föreningens lag i […]
Säsongavslutning
Föreningens säsongavslutning ordnades 30.11 på Hotel Socis. Man kunde där blicka tillbaka på en fin säsong med bl.a. 13 FM-medaljer och många andra goda prestationer och i åldersklasserna H/D 16 och äldre delades följande vandringspris ut: Årets sprinterlöpare Krista Lindholm Årets långdistanslöpare Krista Lindholm Årets hoppare Tiia Gustafsson Årets kastare Oliver Helander Årets överraskning Teo Takala […]
Årets NÅID-premieringar
IF Raseborg höll sig igen väl framme då distriktet i samband med sitt höstmöte 28.11 premierade årets idrottsprestationer. Oliver Helander belönades som årets idrottare, medan Glenn Lignell premierades som årets tränare. Ron Lindberg fick motta priset för årets Ärevarvsinsats. Roy Westerholm i sin tur invaldes som medlem nr 13 i NÅID Ärevarvet Hall of Fame. […]
Rapport från föreningens höstmöte
På föreningens höstmöte 20.11.2018 valdes styrelse för år 2019. Som föreningens ordförande fortsätter Clas Smeds. Övriga styrelsemedlemmar är Kristoffer Silfver, Tatjana Troberg, Roger Lönnberg, Mervi Lindholm (ny) och Anne Lönn (ny). Till styrelsesupleanter valdes Malin Manelius (ny) och Tomas Forsman (ny). Som sekreterare utom styrelsen fortsätter Glenn Lignell. Föreningen anställer Tommy Högström som deltidsanställd träningschef […]
SFI-premieringar
Säsongens första SFI-läger ordnades 8-11.11 i Kuortane och samtidigt förrättade man även premieringarna gällande årets idrottsprestationer. Av IF Raseborg-gänget belönades följande personer: Årets manliga idrottare: Oliver Helander SFI-rekord: Oliver Helander H, H22 spjut Diplomtränare: Conny Karlsson (adept Tomas Söderlund), Glenn Lignell (Oliver Helander), Ari Paunonen (Tuomas Puputti), Leo Pusa (Teo Takala), Clas Smeds (Krista Lindholm) Årets tränare: Glenn Lignell Vi gratulerar pristagarna och önskar lycka till inför den nya säsongen!
SFI:s träningsgrupper är valda
Svenska Finlands Idrottsförbunds träningsgrupper för säsongen 2019 är nu valda. Upplägget innefattar två kategorier – en Elitgrupp och en Utmanargrupp – och från IF Raseborg ingår totalt elva idrottare med personliga tränare i systemet. Grupperna i sin helhet finns i linken nedan. https://sfi.idrott.fi/friidrott/traning/7_tusangrupper/ Gruppens läger ordnas på Kuortane idrottsinstitut och första samlingen hålls 8-11.11. Man […]
Kallelse till föreningens höstmöte
IF Raseborgs höstmöte hålls tisdag 20.11.2018 kl 18.30 på Motel Marine (Kammakaregatan 4-6, Ekenäs). På mötet behandlas de i punkt 11 i föreningens stadgar angivna ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast fredag 9.11 till föreningens ordförande Clas Smeds, adress classe.smeds@gmail.com. Alla välkomna […]
Anmälning till vintersäsongen börjar onsdagen 12.9 kl. 12
Anmälning till vintersäsongen börjar onsdagen 12.9 kl. 12. Länk till träningstider etc hittas här: http://ifraseborg.fi/traning/
OS-vinnaren Walcott klar för Tähtikisat/Olympiavoittaja Walcott heittää Tähtikisoissa
Deltagarförteckningen i H spjut i Aktia Tähtikisat förstärks med ett riktigt tungt namn, då Keshorn Walcott från Trinidad & Tobago nu bekräftat sitt deltagande. Walcott vann OS-guld 2012 och OS-brons 2016 och hans personliga rekord lyder på mäktiga 90.16. Kampen om topplaceringarna tätnar alltså ytterligare! Miesten keihään osanottajalista Aktia Tähtikisoissa sen kun komistuu, kun nyt […]
S-market Sportdag/Sporttipäivä
S-Market Sportdagen ordnas tors 7.6 kl 17-20 på Ekenäs centrumplan. Vi bjuder på massor av roligt program för barn – det finns hoppslott, hinderbanor, trekamp och även många andra föreningar än IF Raseborg medverkar. På plats finns även maskotarna Leevi Leijona och Hippo! Föräldrar har möjlighet att provköra bilar från Ekenäs Bilcentral. Närmare info finns […]
Aktia Tähtikisat 17.6
Aktia Tähtikisat ordnas söndagen den 17.6 kl 16:00 på Karis centralidrottsplan. Deltagarrekryteringen är i full gång och tävlingens huvudgren blir igen en gång spjut för herrar. Världsmästaren Tero Pitkämäki har redan bekräftat sitt deltagande och även EM-bronsmedaljören Ari Mannio gör comeback efter sin skada. Bland utmanarna finns bl.a. IF Raseborgs egen Oliver Helander, som siktar […]
S-Market Friidrottsskola / Yleisurheilukoulu
S-Market Friidrottsskolan ordnas detta år 4-8.6 på Ekenäs centrumplan och 11-15.6 på Karis centralidrottsplan. Program ordnas varje dag kl 10-12 och verksamheten är avsedd för 2005-2011 födda. Man behöver ingen erfarenhet av friidrott från tidigare – alla intresserade är välkomna med! Alla deltagare får ett diplom, en produktkasse, samt en fribiljett till Aktia Tähtikisat, som […]
