HEJ! IF Raseborgs höstmöte hålls onsdagen 27.11.2024 kl. 18.00 på restaurangen Fyren i Ekenäs. (servering av kaffe & smörgås) På mötet behandlas i föreningens stadgar § 10 nämnda ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast 20.11.2024 till föreningens ordförande Kristoffer Silfver, adress kristoffer@rkfysio.fi. MEDDELA […]

Läs mer

Nu kan man anmäla sig till vinterns träningar 2024-2025 på adressen https://ifraseborg.myclub.fi/login Vid frågor tag kontakt med maria.werner@ifraseborg.fi Välkomna med:) Nyt voitte ilmoittautua talviharjoituksiin 2024-2025 osoitteessa https://ifraseborg.myclub.fi/login Jos on kysymyksiä maria.werner@ifraseborg.fi Tervetuloa mukaan 🙂 Gem.lördag2024-25 Träning 2024-2025  

Läs mer

VÄLKOMMEN MED I ÄREVARVET 2024! Det traditionella Ärevarvet står igen för dörren och även nu är det en av sommarens viktigaste händelser för IF Raseborg. Ärevarvet ordnas i år enligt följande: *ti 10.9. klo 18.00 Karis centralidrottsplan *to 12.9. klo 18.00 Ekenäs centrumplan Premieringar: *alla 2005 och senare födda som samlar minst tio egna sponsorer […]

Läs mer

Sommarens friidrottsskolor, välkomna med Anmälan  https://ifraseborg.myclub.fi/   A. 10–14.6 kl. 9.30- 11.30 Karis centralidrottsplan B. 10–13.6 kl. 13.00 – 15.00 Tenala Sportplan C.  22 – 25.7 kl. 9.30 – 11.30 Tenala Sportplan D.  22-25.7 kl. 13.00 – 15.00 Bromarv Sportplan E.  29.7-2.8 kl. 9.30- 11.30 Ekenäs Centrumplan För att tillfället ska arrangeras krävs minst 5 […]

Läs mer

IF RASEBORG TRÄNINGSTIDER VÅREN-SOMMAREN 2024 – IF RASEBORG HARJOITUSVUOROT KEVÄT-KESÄ 2024 Föd.år / Synt.vuosi Tid / Klo Tränare / Valmentajat Träningen börjar / Harjoitukset alkavat EKENÄS/TAMMISAARI Måndag/Maanantai 2016-2018 17.00-18.00 Benny Forsström, Emelie Bergholm 13.5* 2010-2013 17.30-19.00 Linda Fredriksson, Sam Wasström 13.5*   Torsdag/Torstai 2010-2013 17.30-19.30 Linda Fredriksson, Sam Wasström 7.5* KARIS/KARJAA Tisdag/Tiistai 2017-2018 18.30-19.30 Erik […]

Läs mer

‍IF Raseborgs vårmöte hålls i Restaurang KW Högbergsgatan 12, KARIS den 24.4.2024 kl.18.00. Alla är hjärtligt välkomna med !   IF Raseborg kevätkokus pidetään Ravintola KW, Korkeavuorenkatu 12 KARJAA, 24.4.2024 klo.18.00. Kaikki ovat lämpimästi tervetulleita mukaan ! Med vänlig hälsning IF Raseborg / Maria Werner

Läs mer

HEJ! IF Raseborgs höstmöte hålls tisdagen 12.12.2023 kl. 18.00 på restaurangen Fyren i Ekenäs. (servering av kaffe & smörgås) På mötet behandlas i föreningens stadgar § 10 nämnda ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast 10.12.2023 till föreningens ordförande Kristoffer Silfver, adress kristoffer@rkfysio.fi. […]

Läs mer

Hej! Nu kan man anmäla sig till vinterns inomhusträningar på https://ifraseborg.myclub.fi/login Hei! Nyt voitte ilmoittautua talvi harjoituksiin osoitteella https://ifraseborg.myclub.fi/login Välkomna med! Tervetuloa mukaan! — Knattekoordinator / Nappulakoordinaattori IF Raseborg / Maria Werner maria.werner@ifraseborg.fi 040 7267379 (må -fre efter kl.17.00 ) ( ma-pe klo.17.00 jälkeen) Grengruppsträningar: GGT KISAKESKUS 23-24 Gemensamma lördagsträningar: Gem.lördag2023-24  

Läs mer

Hej! Hemsidan uppdateras under hösten / vintern 2023-2024! Hei! Kotisivu päivitetään syksyn ja talven aikana 2023-2024!

Läs mer

IFR Ärevarvet2023 info FIN Some IFR Ärevarvet2023 info SVE Some

Läs mer

Nu kan man anmäla sig till sommarens träningar som börjar 2.5.2023 på adressen https://ifraseborg.myclub.fi/login OBS! Avgiften innehåller även en licens +t-skjorta för de som ej var med på vintern! Vid frågor tag kontakt med maria.werner@ifraseborg.fi / 0407267379 efter kl.17.00. Välkomna med:) Nyt voitte ilmoittautua kesäharjoituksiin jotka alkavat 2.5.2023 osoitteessa https://ifraseborg.myclub.fi/login HUOM! Maksu sisältää myös  lisenssin + […]

Läs mer

IF Raseborgs vårmöte hålls i Kik stugan i Karis 19.4.2023 kl.18.30. Alla är hjärtligt välkomna med !   IF Raseborg kevätkokus pidetään Karjaalla Kik mökillä 19.4.2023 klo.18.30. Kaikki ovat lämpimästi tervetulleita mukaan !

Läs mer

HEJ! IF Raseborgs höstmöte hålls onsdagen 30.11.2022 kl. 18.30 på restaurangen Fyren. (servering av kaffe & smörgås) På mötet behandlas i föreningens stadgar § 10 nämnda ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet skall skriftligen meddela om detta senast 23.11 till föreningens ordförande Kristoffer Silfver, adress kristoffer@rkfysio.fi. MEDDELA MIG […]

Läs mer

Nu kan man anmäla sig till vinterns träningar 2022-2023 på adressen https://ifraseborg.myclub.fi/login OBS! Avgiften innehåller även en licens +t-skjorta! Vid frågor tag kontakt med maria.werner@ifraseborg.fi Välkomna med:) Nyt voitte ilmoittautua talviharjoituksiin 2022-2023 osoitteessa https://ifraseborg.myclub.fi/login HUOM! Maksu sisältää myös  lisenssin + t-paidan! Jos on kysymyksiä maria.werner@ifraseborg.fi Tervetuloa mukaan 🙂

Läs mer

IF RASEBORG GRENGRUPPSTRÄNINGAR SOMMAREN 2022 (kl 18.00 i Karis om inte annat nämns) Pris 30€ / för de med personliga tränare gäller ej denna summa. Anmälan till Tommy Högström 0414452080 / tommy.hogstrom@pp.inet.fi Sprint/häck Må 16.5        Hasse          Blockstarter, korta drag Må 23.5        Tommy         Löpteknik, frekvens Må 30.5        Hasse         Submaximal snabhetsuthållighet Må 6.6          Tommy         Blockstarter, korta drag […]

Läs mer

IF Raseborg arrangerar en friidrottsskola för barn födda 2012–2016 enligt följande: A) 6–10.6 kl. 9.30–11.30 på Centrumplanen i Ekenäs. Anmälan senast 3.6 B) 6–9.6 kl. 13.00 – 15.00 på sportplanen i Tenala. Anmälan senast 3.6 C) 13–17.6 kl. 9.30 – 11.30 på Idrottsplanen i Karis. Anmälan senast 10.6. D) 13–16.6 kl. 13.00 – 15.00 på […]

Läs mer

IF Raseborg, träningar våren-sommaren 2022 (2.5 – 15.9)   Karis Föd.år Dag Tid Tränare 2015-16 (u.7) tisdag 17.00 – 18.00 Frida Johansson + Ulrika Lönnberg 2013-14 (u.9) tisdag torsdag 18.00 – 19.30 18.00 – 19.30 Ulrika Lönnberg + Jessica Maukkonen 2011-12 (u.11) tisdag torsdag 18.00 – 19.30 18.00 – 19.30 Malin Manelius + Annika Bergholm […]

Läs mer

IF Raseborgs vårmöte hålls i Kik stugan i Karis 26.4.2022 kl.18.00. Alla är hjärtligt välkomna med !   IF Raseborg kevätkokus pidetään Karjaalla Kik mökillä 26.4.2022 klo.18.00. Kaikki ovat lämpimästi tervetulleita mukaan !  

Läs mer

Preliminärt program / Alustava ohjelma: Träningarna är i Karis Idrottshall kl.18.00-19.00 Harjoitukset ovat Karjaan Urheiluhallissa klo.18.00-19.00 Sön/ Su 31.10 Karis Idrottshall / Karjaan Urheiluhalli Sön/Su 21.11 Karis Idrottshall / Karjaan Urheiluhalli Sön/Su 5.12 Karis Idrottshall Karjaan Urheiluhalli Tors/Tor 16.12 Kisakeskus 17-18:30 Sön/Su 2.1 Karis Idrottshall Tis/Ti 18.1 Kisakeskus 18-19:30 Sön/Su 6.2 Karis Idrottshall Tis/Ti 15.2 […]

Läs mer

Nu kan man anmäla sig till vinterns träningar 2021-2022 på adressen https://ifraseborg.myclub.fi/login OBS! Egen licens skall skaffas på  https://info.suomisport.fi/ (nytt system för 2021-2022) Vid frågor tag kontakt med maria.werner@ifraseborg.fi Välkomna med:) Nyt voitte ilmoittautua talviharjoituksiin 2021-2022 osoitteessa https://ifraseborg.myclub.fi/login HUOM! Oma lisenssi tarvitsette ostaa https://info.suomisport.fi/ sivuilta (uusi systeemi 2021-2022) Jos on kysymyksiä maria.werner@ifraseborg.fi Tervetuloa mukaan 🙂

Läs mer

ÄREVARVET/KUNNIAKIERROS Finlands Friidrottsförbunds kampanj Ärevarvet ordnas i år redan för 40. gången. IF Raseborgs evenemang ordnas tis 7.9 kl 18 på Karis centralidrottsplan och tors 16.9 kl 18 på Ekenäs centrumplan och vi önskar alla välkomna med på en timmes glad motion till förmån för föreningens barn och ungdomar! Ärevarvet är ingen tävling, utan var […]

Läs mer

Raseborgs beredskapsgrupp har idag 21.5.2021 beslutat att det är utomhus tillåtet att: juniorer födda 2002 och yngre får träna upp till 50 personer samtidigt, samt spela matcher utöva vuxnas hobbyverksamhet för 50 personer samtidigt När det blir möjligt att tillåta matcher för seniorlag är oklart. Det är inte ännu tillåtet, med undantag för de lag som spelar […]

Läs mer

”IF Raseborg arrangerar grengruppsträningar i höjd för 2009 och tidigare födda. Träningarna leds av Linda Sandblom och är avsedda för dem som har ett verkligt intresse för höjdhopp och aktivt kommer att tävla i grenen. Tidpunkterna och platserna är följande (man kan delta på båda orterna): – torsdag 27.5 Ekenäs – torsdag 3.6 Karis – tisdag 8.6 Ekenäs […]

Läs mer

Beredskapsgruppen beslöt idag den 7.5.2021 att: stadens idrottsutrymmen samt skolornas gymnastiksalar är stängda . hobbyverksamhet både utomhus och inomhus för barn och unga födda år 2002 eller senare tillåts, på grupper med maximalt 10 personer (tränare/lagledare medräknat) samt med restriktioner om bland annat avstånd.  Ekenäs centrumplan, Karis Centralidrottsplan, Karis konstgräsplan, Österby plan och Tenala plan tillåts det samtidigt maximalt 4 x 10 personers […]

Läs mer

Nu kan man som 13 år och äldre anmäla sig till grengruppsträningarna, mera info finns under ifraseborg.local/traning Välkomna med!          

Läs mer

IF Raseborg arrangerar en friidrottsskola för barn födda 2011-2015 enligt följande: A) 7.-11.6 kl. 10.00–12.30 på Centrumplanen i Ekenäs. Anmälan senast 20.5. B) 7.- 10.6 kl. 13.30 – 16.00 på sportplanen i Tenala. Anmälan senast 20.5. C) 14.- 18.6 kl. 10.00 – 12.30 på Centralidrottsplanen i Karis. Anmälan senast 25.5. D) 14.- 17.6 kl. 13.30 […]

Läs mer

Nu kan man anmäla sig till sommarträningarna 2021 på adressen https://ifraseborg.myclub.fi/login Välkomna med:) Nyt voitte ilmoittautua kesäharjoituksiin 2021 osoitteessa https://ifraseborg.myclub.fi/login Tervetuloa mukaan 🙂

Läs mer

IF Raseborgs vårmöte hålls tisdagen 20.4.2021 kl. 18.30 via Teams. En länk till Teams får man då man anmäler sig till mötet till dahlcitha@myhome.fi På mötet behandlas föreningens bokslut och verksamhetsberättelse för år 2020 samt övriga i föreningens stadgar § 11 nämnda ärenden. Föreningsmedlem som önskar att ett övrigt ärende skall tas upp vid mötet […]

Läs mer

Hej Beredskapsgruppen beslöt igår 31.3.2021 att ikraftvarande restriktioner förlängs att gälla till sista april. Gymnastiksalarna i Karis svenska högstadium och Karjaan Yhteiskoulu är ur bruk till 14.4. Massvaccinering pågår i Karis idrottshall och Ekenäs bollhall. Hei Valmiusryhmä päätti eilen 31.3.2021, että voimassa olevat rajoitukset jatketaan huhtikuun loppuun asti. Karis svenska högstadiumin ja Karjaan Yhteiskoulun liikuntasali […]

Läs mer